Kranten artikel ED Helmond Ze riep al jaren dat ze op haar 80ste zou stoppen. Nu het zover is, draagt Nelleke Blom haar yogacentrum in Handel over aan Aikham de Haas-Boutivong.…

Wat is Saswitha yoga? Een Saswitha yogales bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggendehoudingen. De klassieke houdingen voer je eerst dynamisch uit, als…