Blog & inspiratie

‘Yoga kan zeker echt helpen’

Kranten artikel ED Helmond Ze riep al jaren dat ze op haar 80ste zou stoppen. Nu het zover is, draagt Nelleke Blom haar yogacentrum in Handel over aan Aikham de Haas-Boutivong. ,,Je hebt jaren nodig om te groeien.”…

Lees meer

Uitnodiging open dag

Uitnodiging open dag 22 augustus Lieve mensen, Graag nodigen wij jullie uit om op zaterdag 22 augustus 2020 samen met ons de eerste open dag en de opening van yogacentrum ‘zijn’ te…

Lees meer

Hoe ziet een ‘zijn‘ meditatie eruit?

‘ZIJN’ meditatie is een innerlijke weg . Een ‘ZIJn’ meditatie kenmerkt zich door actieve oefeningen afgewisseld met passieve momenten. Het bestaat uit zittende, lopende en liggende meditatie.

Lees meer

Wij geven les in Hatha yoga (Saswitha gevormd)

Wat is Saswitha yoga? Een Saswitha yogales bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggendehoudingen. De klassieke houdingen voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding op de statischehouding. De…

Lees meer