Nieuwe lockdown?
Nieuwe lockdown? In verband met de nieuwe lockdown zijn er tot 19 januari geen lessen op locatie. Voor leden hebben wij Online yoga lessen. Neem hiervoor contact op met Aikham.…
Lees meer
Blog & inspiratie
Groepslessen weer van start vanaf 19 november !
Goed nieuws! Groepslessen weer van start vanaf donderdag 19 november! Wij verheugen ons erop om jullie allemaal weer te zien! contact
Als dank blijven wij in de kerstvakantie ook open!
Als dank blijven wij in kerstvakantie ook open! Vanuit de grond van ons hart willen wij onze trouwe leden bedanken voor hun liefde en begrip van de afgelopen tijd. Wij…
‘Yoga kan zeker echt helpen’
Kranten artikel ED Helmond Ze riep al jaren dat ze op haar 80ste zou stoppen. Nu het zover is, draagt Nelleke Blom haar yogacentrum in Handel over aan Aikham de Haas-Boutivong. ,,Je hebt jaren nodig om te groeien.”…
Dag retraite speciaal voor vrouwen!
Deze nieuwsbrief is speciaal voor vrouwen van 0 tot 100 jaar! als je man bent en mee wilt maken, dan ben je uiteraard ook van harte welkom. Man en vrouw…
Uitnodiging open dag
Uitnodiging open dag 22 augustus Lieve mensen, Graag nodigen wij jullie uit om op zaterdag 22 augustus 2020 samen met ons de eerste open dag en de opening van yogacentrum ‘zijn’ te…
Hoe ziet een ‘zijn‘ meditatie eruit?
‘ZIJN’ meditatie is een innerlijke weg . Een ‘ZIJn’ meditatie kenmerkt zich door actieve oefeningen afgewisseld met passieve momenten. Het bestaat uit zittende, lopende en liggende meditatie.
Wij geven les in Hatha yoga (Saswitha gevormd)
Wat is Saswitha yoga? Een Saswitha yogales bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggendehoudingen. De klassieke houdingen voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding op de statischehouding. De…