Lestijden

Maandagen

Ochtend  10.00 uur  tot 11.00 uur   Hatha Yoga

Middag    14.00 uur  tot 15.00 uur    Hatha Yoga

Avond     19.00 uur  tot  20.00 uur   Hatha Yoga

Avond     20.30 uur  tot 21.30 uur     Hatha Yoga

Dinsdagen

Ochtend  10.0  uur  tot  11.30 uur    Hormoon yoga voor vrouwen

Middag    13.45 uur  tot  14.45 uur (rol) stoelyoga voor fysiek beperkte, chronische zieken en senioren op hoge leeftijd.

Avond     18:30 uur – 19:30 uur asana en pranayama les  

Avond      20.00 uur  tot  21.30 uur (elke 3e dinsdag van de maand, zie data bij meditatie en workshop) ademcirkel 

Woensdagen

Ochtend  10.00 uur  tot 11.00 uur  Hatha Yoga

Middag    14.00 uur  tot 15.00 uur  Hatha – en Stoelyoga

Avond     18:15 uur tot 19:15 uur asana en pranayama les  

Avond     19.45 uur  tot  20.45 uur  Hatha Yoga

Donderdagen

Ochtend  10.00 uur  tot 11.00 uur  Hatha Yoga

Middag    14.00 uur  tot 15.00 uur  Hatha – en Stoelyoga

Avond     19.00 uur  tot  20.00 uur  Hatha Yoga

Avond      20.30 uur  tot  21.30 uur  Intensief Hatha Yoga

Vrijdagavond

een keer in de maand meditatie van 19: 30 – 21: 00 uur (zie data bij meditatie en workshops)

Zondagochtend

Een keer in de maand meditatie van 10:30 uur – 12:00 uur zie data bij meditatie en workshops)

Yogastudio Zijn-25